Pensei muuuuito se valia a pena colocar esse video aqui e compartilhar com vocês um pouquinho do que foi o nosso primeiro dia de aula por aqui. Mas acho que vale sim, cada um da sua forma, com as suas experiências, com as suas questões, todos nós acabamos passando por isso. É inevitável.

Não vou entrar no assunto adaptação na escola, porque acho que ele é suuuper amplo e envolve tanta coisa, que um post só vai ser pequeno para falar sobre isso. Mas quis mostrar o primeiro dia de aula, como nos preparamos, como nos arrumamos, como nos organizamos por aqui para dar o pontapé inicial nessa nossa fase das nossas vidas.

Os dois anos pode ser uma fase bem desafiadora quando pensamos no sono das crianças. Existe uma regressão de sono, começa o terrible two, muitas crianças passam por mudanças grandes nessa fase da vida como entrar na escola, a chegada de um irmão, o desfralde, a hora de largar a chupeta e a mamadeira, a hora de sair do berço e ir para uma caminha e por aí vai. É uma fase marcada por birras, a criança quer ser o centro das atenções e mandar em todos da casa.

Quem se reconhece? Então se a situação está difícil na sua casa e se a hora de dormir se transformou no pior momento do dia, veja estas dicas, tenho certeza que elas te ajudarão a melhorar o comportamento do seu filho e consequentemente o fim do dia da família toda!

• A primeira coisa é ter um ritual de sono, e vocês podem estar pensando: “De novo essa história de ritual? Isso nunca acaba?”. Pois saibam que esta é uma fase onde o ritual é um dos pontos mais importantes para a criança conseguir relaxar e dormir. O ideal é que ele seja muito agradável para a criança. Que ela tenha escolhas. Deixe dois pijamas para ela escolher qual quer vestir, dois livros para ela escolher a leitura, coloque alguma atividade calma e gostosa dentro desse ritual. Um ritual fraco vai apenas passar para a criança que a hora de dormir é chata. É um momento de parar de brincar, de interagir e ainda de se separar dos pais. Aproveite o ritual para interagir muito com a criança, isso já vai deixar essa hora bem mais gostosa.
• Elogie muito quando seu filho for para a cama. Lembra do terrible two? Então, se ele for elogiado, vai pensar que está no controle e vai se sentir bem com isso.
• Converse muito com a criança. Nessa fase é possível fazer combinados como por exemplo “durma na hora certa porque no fim de semana vamos fazer um passeio e você precisa descansar”. Se ela realmente quiser o passeio, ela vai aceitar melhor a ideia da hora de dormir.
• Mesmo que ele saiba dormir sozinho, pode ser que ele desenvolva alguns medos nessa fase, então em algumas noites, fique com seu filho até que ele durma. Isso vai dar segurança e facilitar a hora do sono.
• Invista em um objeto de transição. Se seu filho não tem uma naninha, deixe sempre dois objetos para ele escolher “quem” vai dormir com ele naquela noite.
• Não esqueça de adequar o sono do dia. Uma criança nessa idade dorme cerca de 12 horas dentro das 24 horas do dia, ou seja, de 10 a 11 horas de noite e de 1 a 2 horas de dia. Não deixe dormir demais nem deixar a soneca de lado porque certamente a criança não estará preparada para adormecer em nenhuma das duas situações. Ou ela estará elétrica demais porque passou do ponto, ou ela estará muito disposta para conseguir relaxar e dormir.
• Em alguns casos, se a criança pedir, deixe uma luz bem fraquinha no quarto. Algumas crianças ficam muito atordoadas se acordarem no meio da noite no escuro total. Se esse for o caso do seu filho, atenda o pedido de deixar alguma iluminação fraca.
• Prometa um beijo adicional e cumpra o combinado. Essa dica é muito legal para as crianças que dormem sozinhas mas ficam chamando pelos pais. Então na hora que você colocar o seu filho para dormir, fale que você ainda vai voltar ao quarto, para um último beijo de boa noite. Depois de alguns minutos, vá até lá e faça isso. Seu filho ficará esperando, mas saberá que aquela é a hora de dormir, que a interação acabou.

Como sempre falo, não há o exatamente certo e errado no sono. É importante verificar o que funciona para sua família e usar as técnicas que melhor de adequam à sua casa. Essa fase é sim desafiadora, mas também é um momento único, onde seu filho estará no meio de um turbilhão de aprendizados. Aproveite o momento, mas ajude para que ele tenha o descanso correto para a idade e consiga manter um desenvolvimento físico, cognitivo e motor muito saudável!

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Se você quiser saber mais sobre sono do bebê, aqui no blog tem muitos posts que tratam desse tema. É só clicar aqui e escolher aquele que te agrada mais.

Esse final de semana aproveitei o domingo meio nublado para fazer um programa que estava nos meus planos desde que a Vic nasceu: conhecer o zoológico do Rio. Antes de mais nada, não sou uma pessoa a favor do conceito de zoológico, mas já visitei alguns mundo afora e sei que nem sempre os animais são maltratados, que muitas vezes não tem condições de sobreviver sem aquele auxilio…

Pois bem, eu já sabia que uma parte do zoo estava fechada para uma grande reforma que eles estão fazendo. A ideia é mudar completamente tudo que já existe lá e transformar o espaço é uma área de entretenimento moderna, atualizada e muito mais agradável tanto para os visitantes quanto para os animais.

Nem vi a reforma mas já estou amando a ideia por que realmente está precisando a minha primeira impressão é de que o lugar está completamente decadente e abandonado. Jaulas enferrujadas, paredes mofadas, espaços pequenos demais para os bichos… sem falar na aparência dos animais. Todos parecem cansados e doentes, e os que não estão prostrados, parecem estar estressados demais.

Acho que já deu pra perceber um pouco do que eu achei do lugar né? Mas vamos as coisas boas. A parte que está aberta ao público tem a grande parte dos animais que as crianças vão gostar de ver: elefantes, tigre, leão, macacos, pássaros, hipopótamos entre alguns outros. Ficam de fora nesse momento as cobras, jacarés, chimpanzés e fazendinha.

O valor da entrada é bem razoável, R$20 por adulto e crianças menores de 2 anos não pagam. Idosos e estudantes pagam meia mediante comprovação. O local tem estacionamento pago (R$20) e fica bem em frente a um restaurante super tradicional na região que pode ser o seu combo do passeio.

Me perguntaram se achei que valeu a pena? Pessoalmente não gostei. Esperava bem mais. Achei decadente, achei sujo e obviamente não estou nem considerando o fato de estar em obras para tudo isso. Estou falando da parte que vi aberta. Por R$20 a Vic até gostou, mas não acho que foi uma experiência legal.

Estou ansiosa para ver o RioZoo pós obra. Pelo projeto que eu vi o local vai praticamente virar aquele parque do Jurassic Park. Fiquei realmente animada e acho que é isso que o Rio precisa se quer ter um zoológico para chamar de seu. Nessa matéria aqui você pode ter uma ideia do que vem por ai. Do contrário, vamos entregar os animais aos seus locais de origem ou a novos cuidadores e vamos admitir que não temos condições de ter um zoo na cidade.

Espero escrever um novo post sobre o zoo, em um futuro próximo, com as minhas impressões. Se essa obra se concretizar como planejada, tenho certeza que serão ótimas impressões. Agora, só volto lá quando inaugurar. Até lá, recomendo que você não visite o zoo, não é imperdível, muito pelo contrário. Guarda esses R$20 porque certamente quando o novo zoo inaugurar você vai precisar de algumas notas dessas para entrar.

RioZoo
Quinta da Boavista
Horário de funcionamento irregular devido as obras
(21) 4063-3003

Visitamos o Zoológico em Outubro de 2018.

Desde que a Victoria nasceu, faço o esforço de ensinar a ela a importância dos livros. Sempre que posso compro livros novos pra ela, paramos na livraria para ela olhar as coisas, tocar, sentir novas opções e desde sempre faço questão de estimular esse contato.

Não tenho dúvidas de que está funcionando. Se tem uma coisa que ela curte nessa vida são os livros. De qualquer cor, tamanho, estilo, modelo… ela abre, fecha, passa a mãozinha… adora de verdade! Pensando nisso, fiz uma pequena seleção de alguns modelos que acho que ela gosta e de outros que acho que pode vir a gostar no futuro ou que podem ser importantes de alguma forma para ela.Acho que aqui consegui reunir uma variedade legal de títulos e dar alguma ideia para as mamães que querem estimular seus bebês mas ainda não sabem como.

Os livrinhos de banho, por exemplo, aqui em casa nunca entraram na banheira. Como Vic está (há algum tempo) na fase de colocar tudo na boca, deixo os livrinhos de banho no dia a dia dela. Assim ela pode pegar, morder, apertar… e estar sempre em contato com eles.

Os livros de papel, deixamos para ler na hora da rotininha de dormir. Sim, desde que ela nasceu ela tem uma rotina na hora de dormir e ler um livrinho faz parte desse procedimento. Então, pegamos um livro lemos, guardamos e vamos para a cama. E assim se passaram 9 meses entre erros e acertos, mas acima de tudo muitas tentativas e estímulos.

Espero que vocês tenham curtido esse post, e claro, compartilhem com as amigas, amigos, mamães e papais que podem gostar de ler sobre o assunto também! =)

As férias escolares chegaram para serem registradas. Que comece a brincadeira com os pequenos! As crianças são espontâneas, criativas, sinceras e possuem uma dinâmica própria muito especial. Fotografar uma criança não é tarefa das mais fáceis, mas a diversão é garantida!

Cada criança tem o seu ritmo, o seu momento, mas o ideal é tentar criar uma atmosfera onde ela se sinta confortável, chamando sua atenção com uma brincadeira ou um jogo. Também é importante ter paciência e muito jogo de cintura.

Comece fotografando na mesma altura da criança. Se abaixe ou se ajoelhe e estejam no mesmo nível, assim relação entre vocês é outra. Em alguns momentos procure manter uma certa distância e deixe a criança livre para explorar o espaço do seu melhor jeitinho.

Abuse dos enquadramentos e não economize em cliques. Verifique se a sua câmera tem o modo de disparo contínuo, para fotografias ainda mais espontâneas. Para fotos criativas, procure ângulos exagerados, fotografando a criança bem de cima ou bem debaixo. Suba em um banquinho, por exemplo, ou deite no chão, afinal, a brincadeira já começou!

Esteja sempre sorridente mas nunca force a barra. Se uma criança não gostar de algum tipo de brincadeira que você sugeriu, seja criativo e rápido e chame a sua atenção com alguma outra ideia divertida, assim fica mais fácil de criar uma amizade. Fotografe com amor, porque dizem que as crianças sentem a sinceridade da gente, e eu acredito nisso! 😉

Camilla Cheade
www.camillacheade.com