Variados

Vamos doar sangue?

08 dez 2014

Semana passada tive, mais uma vez, a oportunidade de ir ao HemoRio fazer uma doação de sangue. Contei aqui quando fui pela primeira vez e a sensação é tão boa, que resolvi repetir a iniciativa esse ano e fui novamente. Sei que no fim do ano é uma época mais crítica, então tento sempre ir nessa época.

Muita gente tem medo de doar. Seja porque tem aflição de agulha, porque não sabe como funciona o procedimento ou apenas porque não gosta de ver sangue. Mas se vocês soubessem como tudo é tão simples talvez tivessem coragem de enfrentar esses medos para doar também.

coisas que amamos doação de sangue 1Vamos lá, o primeiro passo é saber se você é um possível doador. Para isso, basta dar uma olhada nessa lista aqui e verificar se você está apto para doar. Estando apto só precisa comparecer ao um posto de recolhimento portando documento original com foto. (Não precisa ser no HemoRio não, quase todas as cidades tem postos e hospitais que aceitam doações). Eles vão fazer seu cadastro e te levar para fazer uma entrevista. Em geral perguntam como é sua vida, sua alimentação, seu dia a dia, sua vida sexual… coisas que podem interferir na qualidade do seu sangue.

Depois da entrevista você come uma coisinha (sim, não pode em hipótese nenhuma doar sangue de barriga vazia! Oba! hahahahah) e espera sua vez. Um enfermeiro te chama e te leva para a sala da doação. Ai o procedimento é igualzinho ao de colher sangue para exame. Eles limpam seu braço, colocam a agulha e pronto. Você fica uns 10 minutos e pronto. É só sair, fazer outro lanchinho e ir pra casa.

Simples né? Sabe o melhor, uma doação pode salvar até 4 vidas e a sensação de recompensa é indescritível e não tem preço.

Beleza, Variados

Cabelegria

28 out 2014

Tô muito feliz de estar escrevendo esse post pra vocês. Primeiro porque achei que não teria coragem, segundo, porque agora que fiz estou tão feliz que já estou pensando em fazer novamente, e claro, estimular o máximo de pessoas possível a fazer também! Por isso, vamos ao post! =)

coisas que amamos cabelegria doação de cabelo 1Estava sem cortar o cabelo desde dezembro de 2013. Como me casei em julho, não queria cortar para poder fazer um penteado bacana no casório. Ou seja, foram 8 meses sem colocar a tesoura no cabelo. Não sei vocês, mas meu cabelo cresce rapidinho. Então, eu estava com um cabelo gigantesco (para os meus padrões). Além de ser baixinha e achar que cabelo compridão encolhe a pessoa, estava achando meu cabelo feio e sem vida. Não tinha hidratação que desse jeito. Foi ai que pensei, no Cabelegria. Já tinha lido sobre o projeto, já tinha visto algumas pessoas participando e não podia perder a oportunidade de ajudar. Afinal, eu já ia cortar o cabelo mesmo. Porque não aproveitar e fazer uma boa ação!?

No site você consegue ver as crianças que recebem as peruquinhas e entender melhor o projeto. “A ideia veio através de uma amiga que doava o cabelo para a Santa Casa de São Paulo. Após alguns dias surgiu a ideia de criar um evento no facebook para doação de cabelo, e em pouco tempo o evento saltou de 700 pessoas para 1700. Diversas pessoas começaram a perguntar o que era necessário para fazer a doação. A partir deste momento nasceu o Cabelegria.”

coisas que amamos cabelegria 1Para ajudar é simples, você só precisa doar um pouco de cabelo (com no mínimo 10cm). Na hora de cortar, você amarra o cabelo, corta acima da amarração e pronto. Depois de cortado é só colocar num saquinho plástico e enviar para o Cabelegria pelos Correios. O procedimento é rápido, fácil, indolor e muito valioso para essas crianças. Super simples né?

coisas que amamos cabelegria doação de cabelo 2Mas se você é do tipo que tem medo de cortar o cabelo, ou tem receio de que não vai ficar bom, já adianto que o cabelo médio/curto é a sensação do momento e vai estar com tudo no verão. Todas as celebridades estão cortando e amando os novos visuais. A gente, que curte acompanhar esse tipo de tendência, já sabe que além de ficar lindo e “estar na moda” é uma ótima pedida para o calorão que vem ai.

Agora é só tomar um pouquinho de coragem, pensar no quanto isso significa para aquelas crianças e tascar a tesoura. Agora é a vez de vocês. Vamos ajudar?

Variados

Pequena ação, grande atitude!

03 dez 2013

Nós no Brasil não temos o feriado de Thanksgiving. Acho uma pena, pois é um feriado tão simbólico e tão bacana que seria bacana poder comemorar aqui. Quando vai chegando o fim do ano tenho o costume de fazer uma limpa nos armários, doar roupas antigas e agradecer por tudo de bom que eu tenho e tive naquele ano. É uma coisa que sempre fiz, que aprendi desde pequena em casa. Dezembro é também o mês que dou graças a tudo que tenho. Coisas materiais, coisas não materiais, sentimentos, pessoas, momentos… tudo que foi importante pra mim durante o ano.

coisas que amamos boa ação não custa nada e ajuda muito

Quem me segue no Instagram deve ter percebido que esse ano fiz uma coisa diferente dos outros anos: fui doar sangue. Nunca tinha doado, mas sempre soube da importância de se fazer isso. Aproveitei que dia 25 de novembro foi o dia nacional do doador de sangue e organizei no meu trabalho um grupo de voluntários para doar. Foi muito bacana ter feito isso. Fiquei muito orgulhosa de mim mesma. Sei que muita gente tem medo de agulha, tem agonia quando vê sangue ou tem qualquer outro receio relacionado a isso, mas se você parar para pensar seu medo é algo tão pequeno perto do que aquela sua atitude pode fazer né!? Não sei se vocês sabem, mas uma doação pode ajudar até quatro pessoas! Eu fiquei impressionada com esse número e  já quero ser doadora sempre. Um dos lugares em que você pode doar aqui no Rio é o HemoRio, mas todas as cidades tem seus postos de recolhimento. É só você identificar o melhor e mais perto de você.

Outra iniciativa bacana que eu comecei a fazer há uns cinco anos foi pegar as cartinhas do papai noel dos Correios. Todo ano vou ao Correio mais próximo da minha casa (ou trabalho) e escolho uma cartinha. Tenho uma tendência a escolher crianças que pedem material escolar. Acho que gostava tanto da minha volta as aulas quando era criança, exatamente por conta de todo o material novo, que tento fazer aquela criança sentir a mesma coisa. E ai eu capricho nas compras… mochila, estojo, canetinhas, cadernos… as vezes até um brinquedinho também. O importante é ser o papai noel daquela criança e fazer ela feliz. Para saber mais sobre a campanha das cartinhas clique aqui.

E esse post na verdade é apenas para contar para vocês como isso me faz bem. Tão bem que a cada ano que passa tento fazer mais pessoas aderirem a ações como essas e acabo aderindo a novas iniciativas. E ai? Se animaram? O que fazem nessa época (ou em qualquer época)? Me contem e mandem sugestões e novas ações, já estou em busca de novas iniciativas para 2014.